1- L’avocat contient des bonnes graisses Les acides gras mono-insaturés de l’avocat jouent un rôle important dans la diminution du taux du mauvais cholestérol. Il joue donc un rôle positif dans la prévention des maladies cardiovasculaires. 2- L’huile...

1- L’avocat contient des bonnes graisses Les acides gras mono-insaturés de l’avocat jouent un rôle important dans la diminution du taux du mauvais cholestérol. Il joue donc un rôle positif dans la prévention des maladies cardiovasculaires. 2- L’huile...

akamaro ka avoka avoaka ni urubuto ruribwa rwaba rwarakomutse muri amerika y'amajyepfo rukaba rufite amavuta meza adatera ingaruka nkizayandi mavuta yose. mbashishikarije kurya avoka kuko ni urubuto rwiza kabone niyo waba ufite umubyibuho ukabije